Buiten spelen is voor kinderen een van de mooiste dingen die er zijn. Lekker rennen en vliegen over het schoolplein is voor kinderen heerlijk om even energie kwijt te raken. Buiten spelen met vriendjes en vriendinnetjes is gezellig en bovendien is de frisse buitenlucht heel gezond. Te veel binnen zitten is niet goed voor kinderen. Als eerste krijgen ze te weinig beweging en ze bouwen ook minder weerstand op tegen ziektes. Maar wat trek je ze aan tijdens het buiten spelen?
Geschikte kleding voor buiten spelen
De kleding moet natuurlijk warm genoeg zijn maar ook comfortabel om in te spelen of te bewegen en van goede kwaliteit zijn. Zoals de kinderkleding van Nixnut. Het is natuurlijk zonde als de kleren naar een keer flink ravotten gelijk stuk gaan. Daarom is kwaliteit ook zeker iets om bij stil te staan voordat je kleren koopt voor je kinderen. Natuurlijk groeien ze er ook weer uit, maar telkens nieuwe kleding kopen omdat het steeds kapot gaat is natuurlijk ook niet prettig. Om nog lang te kunnen genieten van de kleding is het goed om een bewuste keuze te maken in wat je koopt voor je kind. Het is immers niet alleen puur kleding, maar ook de kleding die je kind warm moet houden en moet beschermen tegen bijvoorbeeld vallen of ergens langs schaven.
Herinneringen maken
Kinderen maken de mooiste herinneringen als ze buitenspelen en kunnen gezellig met hun vriendjes of vriendinnetjes de wijde wereld ontdekken. Van het bos tot aan de speeltuin of de zandbak. Ook op school wordt er veel gespeeld op het schoolplein. Denk dan bijvoorbeeld aan tikkertje, verstoppertje, hinkelen of voetballen. Kinderen zijn over het algemeen vrij actief en daarom is het ook belangrijk dat ze zich ruim kunnen bewegen in de kleding die ze dragen. Ook na schooltijd in de speeltuin in het dorp is het allerfijnste natuurlijk klimmen en klauteren in het klimrek of lekker van de glijbaan of op de wipwap.
Beweging
Kinderen hebben per dag minstens zo’n 2 uur beweging nodig om hun energie kwijt te kunnen. Het is namelijk uit onderzoek gebleken dat kinderen deze beweging echt nodig hebben en dat kinderen gelukkiger zijn als ze buiten spelen. Ook voor hun sociale en motorische ontwikkelingen is buiten spelen heel belangrijk. Als kinderen motorisch goed ontwikkeld zijn hebben ze bijvoorbeeld meer balans waardoor ze minder vaak vallen.
Categorie: Opvoeding.
Geef een reactie